Рассказ о том, как автор справился с жестоким ливнем во время похода с ночевкой на озере. Описаны действия, которые помогли выжить в экстремальных условиях: разведение костра, установка палатки и переодевание в сухую одежду. Рекомендации для тех, кто планирует походы с ночевками на природе.

Сегодня праздник у всех тех, кто трудится и делает жизнь лучше. От бровистов до строителей, от продавцов до ремонтников. Без них все были бы голодными, злыми и некрасивыми. Этот праздник посвящен труду и бизнесу, которые делают мир лучше.

Идете на тренировки в спортивный клуб, и где-то после 4 занятия бросаете курить. Тренируете ударную технику и ОФП. Спустя 2 месяца вы можете отпрыгать 3 раунда по 3 минуты на скакалке, наносить по 300 ударов коленями по мешку и кидать по 120-180 киков по мешку. Спасибо тренеру за помощь в бросании вредной привычки.

Автор рассказывает о своих впечатлениях от поездки в Москву на концерт Металлики. Он описывает контраст между столицей и остальной страной, а также враждебность города. Однако, поездка была не только негативной, автор насладился ночевкой на природе и концертом Металлики. В конце автор задает вопрос читателям о их отношении к Москве.

Рассказ о том, как автор не получил образование, занимался музыкой и бизнесом, но оказался без средств к существованию. После этого он вернулся домой, отучился на курсах сантехника и устроился на работу в 19 цех СМП.